Terapia Clínica de psicologia em Campinas
A terapia clínica normalmente ocorre através de “conversas” entre o paciente e o psicólogo.
Estas não são “conversas” quaisquer como aquelas que se tem com um amigo ou parente. Ao contrário, são “conversas terapêuticas” que só são possíveis mediante o clima emocional que se estabelece entre o psicólogo e o paciente.
Numa postura de acolhimento e escuta atenta, o psicólogo busca auxiliar o paciente a refletir sobre sua própria vida sem, no entanto, aconselhá-lo ou orientá-lo.
Estabelecido o “contrato inicial” (número de sessões, dias, horários e valores), inicia-se o trabalho terapêutico.
As sessões variam de uma a quatro vezes e ocorrem nos dias e horários combinados, tendo duração de cinqüenta minutos.
Quando se deve procurar a terapia ?
Não existe uma regra que dite quando você deve recorrer ao atendimento psicológico.
Ao contrário, acredita-se que todos nós podemos nos beneficiar do trabalho terapêutico já que temos uma mente, sentimentos e pensamentos, além de estarmos num mundo cada vez mais caótico e confuso.
Alguns dos motivos mais comuns na busca pela terapia são:
- Dificuldades de relacionamento familiar, conjugal, profissional, etc
- Sentimento de vazio existencial e de que “a vida não tem sentido”.
- Depressão
- Ansiedade
- Transtornos obsessivos
- Fobias (medos)
- Dificuldades relacionadas à sexualidade (impotência, frigidez, dificuldades para engravidar)
- Compulsões (alimentares, jogo, sexo, etc.), dentre outros.
Quais os benefícios trazidos pela terapia ?
- Aumento da capacidade para refletir sobre as nossas próprias escolhas e motivações
- Alargamento da nossa consciência sobre nós mesmos
- Aumento da nossa capacidade para suportar conflitos e frustrações naturais da vida
- Aumento da nossa capacidade para manter relações afetivas saudáveis
- Maior ajuste da nossa percepção em relação à realidade